• 睡眠研修・セミナー

    2013年創業以来、100社超・2万人以上の従業員に提供

    圧倒的に高い満足度をいただいています

  • 従業員の満足度は毎回90%超

    健康経営に先進的に取り組んでいる企業にも

    急成長しているベンチャー企業にも

    リモートワークで生活リズムを整えたい企業にも

    トップの意識改革、経営層・管理職向けにも

    インフラを支える鉄道会社や電力会社にも

    昼夜切替の勤務がある運送事業者にも

    海外の時差を伴う航空会社、海運会社、商社にも

    国や自治体の取組みにも

    睡眠に関わる商品やサービスを展開する企業にも

  • 睡眠セミナーの特徴

    自分が何をすればいいかわかる

    自分の睡眠状態が分かる
    自分の睡眠状態が分かる
    自分の睡眠状態が分かる

    その場で知りたいことがきける

    自分の睡眠状態が分かる
  • 多様なテーマで実施

    リモートワークやハイブリッドワークでの生活リズムの乱れや睡眠の質低下を改善したい

    メンタルヘルス不調の予防対策をとりたい

    シフト勤務など、自社特有の働き方に合わせたアドバイスがほしい

    配布したスマートデバイス(Fitbit等)を有効活用してもらいたい

    子育て中の従業員から、睡眠の悩みの声が挙がっていて応えたい

    セミナーではなく、動画コンテンツで提供したい

    1本20分程度の睡眠動画がの2本のパッケージになっています。睡眠の役割や、自分の睡眠のタイプ診断、睡眠課題と解決の技術など、ビジネスパーソンに特化したコンテンツです。

  • 導入実績

    あらゆる業種・職種の企業で採用いただいています。

    年間を通じて開催し、のべ2000名以上が参加。9割以上の方から高い満足度と理解度を得ています。3期連続で採用いただいています。

    セミナーの理解度はほぼ100%、さらに9割以上の方から「自分に合った睡眠の方法がわかった」と回答をいただいています。

    海上で働く従業員向けに、船上勤務のシフトに併せた過ごし方のアドバイスを入れたセミナーを実施しました。

    従業員に配布しているFitbitを有効活用できるよう、自分のデータから気づきを得て行動につなげるための活用の仕方をセミナーでお伝えしました。

  • サービス料金・諸条件

    人数制限がないため、多くの従業員さんに参加いただくことが可能です。

    時間:60分(ワーク・質疑応答込み)

    実施形式:オンライン(原則)

    費用目安:30万円(税抜表示)

    • 人数制限なし(オンラインツールの上限があればその上限まで)

    • 実施日から2週間は、録画データ社内展開可能

    • セミナー投影資料PDFをお渡し(社内展開利用のみ)

    • 基本料金の範囲内で内容のカスタマイズが可能(具体例は下記のよくある質問をご覧ください)

    ■オプション

    • 半年間有効の録画データ提供(+10万円)

    • 大幅なカスタマイズ(別途、内容に応じて費用をご案内)

    ■動画コンテンツをご希望の方
    費用:基礎編、応用編(各20分)2本
    30万円(※1年有効)
    お渡し方法:mp4データ・youtubeリンク

  • よくある質問

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